糖友之家丨降糖路上，有你，有我，有全程

糖友之家丨降糖路上，有你，有我，有全程

大家有没有听说过“糖友之家”？在这个“家”里，大家都处于不同年龄段，在不同的岗位上扮演着不同的角色，却始终有一个共同的话题；在这个“家”里，他们往往在餐前犹犹豫豫，矛盾挣扎，垂涎于满桌可口饭菜而无从下口；在这个“家”里，大家不会因为自己是有糖尿病而不好意思，更不会因为自己的特殊体质而自怜自哀，相反的，在内分泌专家杨秀英主任的鼓励和指导下，在这个“家”里，糖友们都会放下心理包袱，互相交流，互相传授各自的降糖经验。

    一月一次的“糖友之家”活动，在本月29号上午举行，瑞金医院内分泌科专家杨秀英教授坐诊，为糖友们提供现场一对一的问诊咨询、健康知识答疑及用药指导等相关知识。

❂ 管住口，迈开腿

   “管住口，迈开腿”是糖友们熟知的口号，可是又有几个人能真的做到呢，今天我们万达全程健康高级营养师刘根喜医生，现场为糖友们制作美味口味又健康的无糖寿司，不仅能有助于增加饱胀感，也可减缓碳水化合物的消化，有助于保持更稳当的血糖水平，简单又易操作，看我们糖友们吃的多开心，多满足~

刘根喜医生用饮食来预防及控制糖尿病，并教现场的糖友们计算一天所需的总热量，学会通过合理的饮食搭配以及运动来消耗多摄取的热卡，达到“吃动两平衡”的目的。 

开设"糖友之家"的设想

对开设“糖友之家”，万达全程健康门诊部还有一个更深一步的设想：很多糖尿病人跟糖尿病一起已经生活多年，他们已经获得的糖尿病知识一点也不比医生少。而且最关键的是，自己患有糖尿病的生活体验，是绝大多数医生所没有的。病友之间所传递的信息，往往是医生所不能给予的切身体验，而是那种融入日常生活的糖尿病管理经验，涉及到了个人的认知和文化，也涉及到家庭和社交活动。对于糖尿病这类“生活方式病”，其管理方式也应该在医学干预的同时，注重每个病人的生活方式的改变，考虑到他们在改变行为过程遇到的困难和挑战，帮助他们寻找到最适合自己生活方式的健康行为，我们的健康管理套餐，在首次会根据自身的健康状况，定制个性化的体征检测服务计划，即使在家测血糖，线上医生也可以实时监测我的血糖问题，发现异常会远程电话随访、指导。通过线上服务绑着自己的私人医生定期进行沟通，给予用药指导及饮食指导。

糖友之家专家阵容

杨秀英，内分泌科 副主任/副教授 

毕业于新疆医科大学，从事内分泌代谢疾病的诊断和治疗40余年，有丰富的临床经验。曾任瑞金医院医务处副处长、上海市内分泌研究所副所长、瑞金医院内分泌代谢病科副主任。曾主编、参与编写《糖尿病》、《糖尿病诊断和治疗》、《甲状腺伴甲减》、《内分泌代谢病手册》、《206例原性醛固酮增多症分析》、《益盖宁治疗高钙血症的疗效观察》等文章。曾获《骨质疏松症诊治》市科技进步集体三等奖、上海第二医科大学《三八红旗手》及上海市育才奖。擅长肾上腺疾病，电解质紊乱，代谢性疾病。

全程健康坐诊时间：周三全天、周六半天、周日半天

预约电话：400-112-1881

刘根喜，营养科主任/高级营养师

上海万达全程健康门诊部高级营养师，毕业于上海第二医科大学，营养专业，从医多年，曾就职于上海市第一人民医院，擅长肥胖症、糖尿病、高脂血症、痛风症、肾脏疾病、外科疾病等各类疾病的肠内营养支持和营养治疗、营养风险筛查及营养评定等。

全程健康坐诊时间：周二至周五全天，周六半天、周日半天

预约电话：400-112-1881

我们的每月不定期会举办“糖友之家”活动，想参加的客户，记得要关注好我们“全程健康服务”公众号微信，第一时间抢报名名额哦，我们在这里等你哦~

面对糖尿病，不要怕，降糖路上，有你，有我，有全程！